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Seelenschokolade mit Julia Colella | Sensibel, Stark & Selbstbewusst

Oct 30, 2019

Wir alle sind mal traurig. Manchmal weil es uns nicht gut geht oder die Dinge nicht so laufen wie wir sie haben wollen. Oder aus Endtäuschung (was nur das Ende der Täuschung ist) oder weil wir einen Menschen verloren haben.

Wenn du traurig bist, verletzt und dich immer mehr zurückziehst, dann kannst du deiner...


Oct 27, 2019

Die Bedeutung des Mantras ist die Ehrerbietung an das Göttliche, das Licht aller Geschöpfe.

Ehrerbietung Krishna, welcher das Licht aller Geschöpfe ist. Dann wird „Ram Ram Sita Ram“ gesungen. Sita ist sein weiblicher Aspekt. Rama heißt Freude, Sita steht für Liebe, steht auch für die Erdgöttin. Rama und Sita,...


Jun 16, 2019

Diese Meditation hilft dir dabei, ganz im hier und jetzt anzukommen. So kannst du dich entspannen und innerlich mehr Ruhe finden. Diese Übung trainiert deine Achtsamkeit und deine bewusste Körperwahrnehmung.

Viele meiner Klienten berichten sehr positive Effekte durch die regelmäßige Wiederholung. Sie berichten über...


Jun 16, 2019

Der Begriff „hochsensible Person“ (gängige Abkürzung: HSP) wurde erstmals 1996 von der amerikanischen Psychologin Dr. Elaine Aron in ihrem Bestseller „The Highly Sensitive Person: How To Thrive When The World Overwhelms You“ geprägt (Skarics, 2015, S. 15). Möglicherweise ist der Begriff...