Oct 9, 2026

I det här avsnittet av podcasten gästas vi av Ludwig Häggström för ett djupgående samtal om bodybuilding, styrketräning, muskeltillväxt och ständig utveckling.

Ludwig har gjort stora förbättringar i sin fysik och kommer från en intensiv tävlingsperiod med framträdanden både i Norge och på NPC i...

Oct 2, 2026

Timmy har gjort allt annat än att ligga på latsidan sen sista tävlingen. Han har byggt vidare, uppgraderat sin fysik och när det väl var dags att kliva upp på scen igen levererade han stort – och kammade hem allt.

I dagens avsnitt poddar vi med Timmy om vägen tillbaka, träningen och livet både på och...

Sep 26, 2026

Sep 19, 2026

I avsnitt 405 snackar vi fitness och bodybuilding inför Better Bodies Challenge & GASP Pro Qualifier.

Med oss har vi tävlingscoachen Abbe, som har hela 10 atleter som ska upp på scen under helgen. Vi går igenom kategorierna, bedömningskriterierna, vilka vi tror kan överraska och vilka bubblare man ska hålla lite...

Sep 11, 2026

I dagens avsnitt hettar det till ordentligt när Ashkan drar upp ämnet energidryck igen, vilket är en stor vattendelare i detta gäng. Dessutom diskuteras vem som mest troligt skulle gå med i en sekt.