Jul 23, 2026
Abends fragt dich jemand, was du heute gemacht hast. Du sagst, eigentlich nichts. Und bist trotzdem völlig fertig. Das hat einen Grund. Mental Load. Die 37 offenen Tabs in deinem Kopf. In dieser Folge geht es darum, warum an alles denken Arbeit ist, auch wenn sie keiner sieht, und wie du ein paar von den Tabs...
Jun 29, 2026
Vollmond im Steinbock, Merkur rückläufig, und die Familie meldet sich. Natürlich. In dieser Folge geht es darum was dieser Vollmond wirklich von uns will, warum die nächsten vier Wochen alte Wunden und alte Gesichter zurückbringen, und was der Unterschied ist zwischen dem inneren Kind das die Nachrichten schreibt...
Jun 29, 2026
Der erste Gedanke, den du in einer Situation hast, entscheidet alles weitere. Nicht was danach passiert. Nicht wie du dich eine Stunde später fühlst. Sondern dieser eine innere Satz, der kommt bevor du überhaupt nachgedacht hast. Den, der die nächsten Stunden färbt. Den, der entscheidet, ob man eine Situation...
May 12, 2026
Ich sitze an meinem Computer und sehe eine Werbung. Erstell deinen Avatar. Klon deine Stimme. Schick ihn raus, du bleibst zu Hause. Und ich denke: verdammt praktisch. Und gleichzeitig: verdammt gruselig. In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir langsam, fast unmerklich, darauf vorbereitet wurden. Covid. Filter....
Dec 6, 2025
Weihnachten steht vor der Tür. Die Zeit der Besinnlichkeit, der Liebe – und der Familientreffen, bei denen Tante Gerda dich fragt, warum du immer noch Single bist, während Onkel Klaus dir erklärt, dass Yoga kein richtiger Beruf ist.
Diese Episode ist dein Survival-Guide. Aber nicht der nette mit Räucherstäbchen...