Nov 27, 2022

Wer auf der Suche nach ganz viel Herz, Inspiration und Power ist, der ist hier vollkommen richtig. Es war mir ein inneres Blumenpflücken mich mit Anne Reese in diesem Podcast Interview auszutauschen. Anne, Mutter einer 1 ½-jährigen Tochter, arbeitet Hauptberuflich als Community Managerin im Codeks in Wuppertal.

Wie...

Nov 20, 2022

Oh nein, das hab ich aber ganz schön verbockt. Was für ein Fehler… ach könnte ich den doch Rückgängig machen. Kennst du solche Sätze? Ja, sie gehören noch zu der harmlosen Sorte, denn meistens ist der Kopfsalat rund um das Thema „Fehler“ eher eine ausgewachsene Salatbar als ein einzelner Kopf.

Lange...

Nov 14, 2022

Wer bereits einige meiner Podcast Folgen gehört hat, der weiß, wie wichtig mir die Bewegung im Zusammenhang mit dem Kopfsalat ist. Ein effizientes, auf die eigenen Bedürfnisse und den Körper zugeschnittenes Training ist damit das A und O. Ich freue mich deshalb besonders, mich mit Stefan Steinhart, Personal Trainer...

Nov 7, 2022

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare“.

Klingt nicht nur logisch, sondern auch ganz einfach. Doch warum, tun wird uns dann so schwer auf unseren Körper und unser Bauchgeflüster zu hören? Woran erkenne ich mein Bauchgeflüster überhaupt?

Wir alle kennen diese innere Stimme, die nicht gerade...