Jan 27, 2026

I veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik Livsmedelsverkets förslag till nya rekommendationer kring koffein och barn som de släppte förra veckan. Du hittar hela deras remisssvar här, Remiss - Råd om koffein till barn och ungdomar.

Deras slutliga rekommendation är att man inför ett...

Jan 20, 2026

Denna vecka diskuterar Jacob och Erik först en artikel i SvD som handlar om appar som mäter människors sömn och hur känslan av stor precision kan lura användare till att tro att de får väldigt exakt och användbara resultat. I själva verket finns det en betydande osäkerhet i hur apparna försöker...

Jan 13, 2026

Veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar uteslutande på USAs nya kostråd. USAs dietary guidelines har tidigare ha varit en ganska formell processa där slutprodukten varit ett längre dokument med ganska detaljerad information. Detta dokument har sedan mest ansetts vara något för personer med utbildning...

Jan 6, 2026

Årets första avsnitt fokuserar till stora delar på en väldigt väl utförd studie där man undersökt om människors tycke för söta livsmedel kan öka eller minska beroende på om de äter mer eller mindre söt mat. I en 10 månader lång studie kallad ”The Sweet Tooth Trial” fick deltagare äta olika dieter...