Aug 25, 2026

I dagens avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre får du höra om två års uppföljningen på SWITCH-studien. I den här studien fick människor gå ner i vikt och sen hjälp av att bibehålla den nya vikten där en grupp fick dricka lightdrycker och den andra skulle hålla sig till vatten. Resultatet visade på...

Aug 18, 2026

Äntligen så svarar Jacob och Erik på lite av frågorna från er lyssnare. Du får bland annat höra hur evidensen för fysisk aktivitet står sig för evidensen av betydelsen av en hälsosam kost. Det blir också bland annat en kort diskussion kring svårigheterna i att förutsäga om GLP-1 medicinerna har någon...

Aug 11, 2026

Enligt två artiklar i SvD från juli så vet de flesta människor inte hur man bajsar eller går på rätt sätt. Det här är de två första ämnen i avsnitt 236 av Hälsoveckan by Tyngre.

Efter det diskuteras en annan artikel i SvD där de tar upp saker som deras reportrar själva har börjat göra i kostväg efter...

Aug 4, 2026

I avsnitt 235 av Hälsoveckan diskuterar Jacob och Erik fermenterad mat och probiotika. Som utgångspunkt används artikeln Fermented foods and probiotic claims: A criticalreview of scientific validation and regulatorystandards.

I det här avsnittet får du lära dig lite om vad som menas med probiotika och hur det...