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Abrazá tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal

Feb 6, 2025

Lo que viviste determina quién sos? No necesariamente. Pero sí deja huellas que explican tus miedos, tus patrones y hasta la forma en que amás. 
💡 En este episodio de Abraza Tu Vida, junto a la Dra. Stephanié Vílchez, exploramos cómo entender tu historia sin quedar atrapado en ella.
¿Por qué repetís ciertos...


Jan 30, 2025

Cada inicio de año nos llenamos de propósitos que muchas veces terminamos abandonando en febrero. ¿Por qué pasa esto? 🤔 ¿Qué estamos haciendo mal al plantearnos metas?
En este episodio, el Dr. Rafael Ramos te da herramientas prácticas para:
✨ Establecer propósitos que realmente se alineen con...


Jan 23, 2025

A veces vivimos como si el tiempo fuera infinito, dejando pasar días, semanas o hasta años sin detenernos a pensar: ¿Estoy viviendo la vida que realmente quiero? ⏳✨
En este episodio, el Dr. Rafael Ramos y yo te invitamos a reflexionar sobre:
✨ Cómo el piloto automático puede alejarte de lo que...


Jan 9, 2025

🎙️ Nuevo episodio del podcast: "Soltar el Año Viejo: ¿Cómo Cerrarlo con Agradecimiento y No con Culpa?" con el Dr. Rafael Ramos, psicólogo
El final del año no tiene que ser una lista de arrepentimientos ni un peso emocional que cargar. 🌅💭 Es una oportunidad para reflexionar, agradecer y soltar lo que ya...