Jan 30, 2025
Cada inicio de año nos llenamos de propósitos que muchas veces
terminamos abandonando en febrero. ¿Por qué pasa esto? 🤔 ¿Qué
estamos haciendo mal al plantearnos metas?
En este episodio, el Dr. Rafael Ramos te da herramientas prácticas
para:
✨ Establecer propósitos que realmente se alineen con tus
valores.
🔄 Sustituir las metas irreales por microcambios sostenibles.
💪 Crear hábitos que transformen tu vida día a día, no solo en
enero.
💡 La clave no está en cambiar todo de golpe, sino en construir con
intención.
🎧 Escuchalo ahora y descubrí cómo hacer de este nuevo año un
capítulo lleno de sentido y equilibrio. 🌟