Dec 12, 2024
La vulnerabilidad es un concepto que a menudo se asocia con
debilidad, pero en realidad es una de las fuerzas más poderosas que
podemos cultivar en nuestras relaciones.
Abrirse emocionalmente a los demás puede parecer aterrador, ya que
implica el riesgo de ser herido o rechazado. Sin embargo, mostrar
nuestras verdaderas emociones y experiencias puede ser el primer
paso hacia conexiones más profundas y significativas. Cuando
compartimos nuestras luchas, miedos y anhelos, creamos un espacio
donde los demás se sienten seguros para hacer lo mismo.
El Dr. Rafael Ramos en este episodio te ayuda con una serie de
herramientas para este tema.