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Alles Deine Schuld

Website: alles-deine-schuld.de 
Weitere Impulse auf: https://www.instagram.com/nathalie.traumaheilung/

Mein Podcast widmet sich Verletzlichkeit und den Themen Scham, Schuld, Bindungstrauma, Entwicklungstrauma und Spiritualität. Es geht viel um das traumatherapeutische NARM®-Modell nach dem ich arbeite und um emotionale Veränderungen, erfüllte Beziehungen und welche Potentiale hinter Schmerz, Angst und Wut liegen, wie wir uns mit unserem Herzenskern verbinden können, was das mit Bewusstsein und Schöpfungskraft zu tun hat.

Ich bin neugierig und frage meine Gäste sowohl als Fachperson, als auch als Betroffene:

Was haben Süchte, Depressionen, Lügen, workaholic Leben, Schlafstörungen, toxische Beziehungen oder körperliche Krankheit mit Trauma, Scham- und Schuldgefühlen zu tun? Warum können wir schlecht Nein sagen und uns ehrlich mit unseren innersten Bedürfnissen zeigen? Warum verstecken wir uns in der Beziehung? Wieso glauben wir uns ständig anstrengen und kämpfen zu müssen, schöner, schlauer, besser, reicher sein zu müssen für unsere Existenzberechtigung? Wie wirkt Scham und Schuld auf kollektiver und spiritueller Ebene?

Ich spreche mit verschiedenen Menschen zu Scham und Schuld, wie stark uns diese einschränken und wie wir wieder zu unserer Kraft und Lebendigkeit kommen können. Faule Kompromisse und falschen Gefälligkeiten adé sagen bedingt Verstehen um das eigene Leiden plus sich sicher im eigenen Körper und mit Menschen zu fühlen. Der NARM®-Ansatz hat mich Neugier gelehrt. 

Es gibt auch spannende radikal ehrliche Momente des Sich-Zeigens, wo das Jetzt Raum bekommt und das was zwischen meinem Gegenüber und mir auf der Beziehungsebene abläuft direkt mitgeteilt wird - also das, was wir normalerweise verstecken und zurückhalten. Manche Folgen muten fasst therapeutisch an, wunder dich nicht.

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  2. 022 Solo: Sehnsucht nach Gemeinschaft? Potential von Gruppen-Selbserfahrung für Bindungsvertrauen und Kommunikationsfähigkeit

022 Solo: Sehnsucht nach Gemeinschaft? Potential von Gruppen-Selbserfahrung für Bindungsvertrauen und Kommunikationsfähigkeit

Dec 30, 2022

In dieser Solo-Folge widme ich mich unseren Beziehungserfahrungen in Gruppen, was dort anders ist im Vergleich zu 1:1 Begegnungen. Was können wir positives und schwieriges in Gruppen erleben? In welchen Gruppen fühle ich mich wohl, in welchen nicht und wieso nicht? Egal ob im Freundeskreis, Familienfeier, Sportsverein oder Kollegenschaft. Wie gehen wir da mit Konflikten, Meinungsverschiedenheiten, Beschuldigungen, Wut oder Angst um? Da ich selbst viele wertvolle Erfahrungen mit selbsterforschenden Gruppen gemacht habe, glaube ich, dass dies viel Kraft hat, um mit als Gesellschaft miteinader und aneinander zu wachsen, sich zu reiben aber nicht ständig zu triggern.

Wie fühlst du dich in Gruppen? Nimmst du dich zurück oder prescht du vor? Verleugnest du eher deine Autonomie oder eher dein Bedürfnis nach Verbindung? Wer bist du, wenn du nicht die Erwartungen der Gruppe, der Familie, der Gesellschaft erfüllst? Welchen Preis zahlst du, um normal und passend zu sein in der Gesellschaft?

Link zu meinen Workshops, Website und Impulse:

alles-deine-schuld.de/workshops

www.instagram.com/alles.deine.schuld/

Nathalie@alles-deine-schuld.de