Feb 25, 2024
1970 entdeckte der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi das Phänomen des Flow-Erlebens. Kreativer Flow entfacht kreative Höchstleistungen. Menschen, die viel Flow erleben, neigen aber gleichzeitig auch zu kreativem Chaos. Das kann Probleme nach sich ziehen, die wir vermeiden müssen, um das Maximum aus unserer...
Feb 18, 2024
Kreativität ist so viel mehr als malen und werkeln. Es umfasst alle Arten innovativer, neuartiger Problemlösungen und hilft dir, in allen möglichen Alltagssituationen. Im Podcast erfährst du, wie Kreativität entsteht, was kreative Menschen ausmacht und wie du dein kreatives Potential entfalten kannst.
Für mehr...
Feb 11, 2024
Es ist oft schwer und müßig, sich aufzuraffen. Daher ist es wichtig, gute Gründe zu haben. Welche Gründe mich besonders motivieren und aktivieren, erzähl ich dir in dieser Folge
- Routine
- Angefangenes und Vorbereitetes
- Wichtig
- Mir selbst verprochen
- Ich schulde es jemandem
- Vorbild sein
- Schaffensdrang und...
Feb 4, 2024
Wir vergeuden täglich Nerven, Emotionen, Kraft und Zeit mit Dingen, die wir nicht ändern können. Wir ärgern uns über die Nachbarn, haben Angst vor der nächsten Rentenkürzung und trauern verpassten Gelegenheiten nach. Das führt zu Stress, Burnout, Trauer und zwischenmenschlichen Konflikten. Mit mehr Gelassenheit...