Dec 25, 2025
Wir alle kennen es: Weihnachten kommt und plötzlich sind alle guten Gewohnheiten vergessen. Überall stehen verführerische Köstlichkeiten, für Sport fehlt die Zeit und in der Familie werden wir in veralteten Glaubenssätzen gebadet. Die Abende werden spät, Schlaf wird weniger und zack geht auch noch das letzte...
Dec 21, 2025
Es ist die Zeit der Weihnachtsfeiern und viele von uns machen sich Gedanken über das Schenken und Wünschen. Dabei stellt sich heraus, dass beides nicht so einfach ist und viele versteckte Fallen und Zwischentöne existieren. Im Podcast schauen wir uns an, wo es sich lohnt hinzuschauen und überlegen, was eigentlich...
Dec 14, 2025
In den letzten Jahren hat der Konsum digitaler Medien und insbesondere sozialer Medien massiv zugenommen. Bei allen Vorteilen, die uns diese Informations- und Kommunikationskanäle bieten, bergen sie auch Risiken. Im Podcast beleuchte ich die aktuelle Forschungslage dazu und erzähle euch von unserem kleinen Selbsttest....
Dec 7, 2025
Kennst du das? Du stellst dir den Dezember jedes Jahr als eine heimelige Zeit des Runterkommens vor: gemütliche Sofa-Abende, duftende Plätzchen, genug Muße zum Geschenkeverpacken, Kerzenschein, Bücher, Weihnachtslieder und ein bisschen Deko-Magie.
Und dann kommt der Dezember –
und wham.
Die Zahl der Feiern...