Apr 4, 2024
En este episodio especial, contamos con la presencia de Lucía Mora, creadora de Vórtice Movement. Junto a Patricia Villa, exploramos cómo el movimiento puede actuar como un catalizador para romper barreras en nuestras vidas.
Estas dos pioneras del movimiento en España y Extremadura nos
comparten como el movimiento puede ser una herramienta poderosa
para sanar el dolor, superar las limitaciones autoimpuestas y sanar
el trauma. También examinamos cómo puede ayudarnos a salir de
nuestra zona de confort y estimular nuevas conexiones neurológicas,
promoviendo así la neuroplasticidad y el crecimiento personal.
Además, analizamos cómo disciplinas emergentes como MovNat, Animal
Flow, Ido Portal y Fighting Monkey han revolucionado nuestra
comprensión y práctica del movimiento al fusionar diversas técnicas
para crear un enfoque holístico que nutre tanto el cuerpo como la
mente. Descubrimos cómo este nuevo paradigma ofrece una perspectiva
única sobre el movimiento humano, permitiendo que vaya más allá del
simple ejercicio físico.
¡Únete al movimiento!
Encuentro de movimiento inside ¤ out
Fuerza Orgánica . Flow . Movilidad . Acrobacias Suaves . Movimiento Natural
13 y 14 de Abril, 2024 – Comarca de la Vera, Cáceres
El mundo del acondicionamiento físico está evolucionando.
Buscamos no solo mejorar el rendimiento físico, sino también
promover la creatividad, la resiliencia y la capacidad de
adaptación. En este encuentro de movimiento exploramos nuevos
conceptos como fuerza orgánica, movimiento multiplanar,
desplazamientos acrobáticos suaves, equilibrio, coordinaciones y
compartimos herramientas que puedes incorporar en tu propia rutina
personal.
Lucia Mora
https://www.instagram.com/luciamora.movement/
https://www.youtube.com/@luciamoramoreno
Patricia Villa
https://www.instagram.com/patriciavilla.summa/
https://www.youtube.com/@movimientosumma/
Sonia Yael Slutzki
https://www.instagram.com/sonia.summa
https://www.youtube.com/@soniasumma