En este episodio, exploramos la menopausia desde la perspectiva de
la medicina china con nuestra invitada, Sol Ortega Taboada, experta
en Shiatsu y Acupuntura con más de 15 años de experiencia en el
campo. Ella nos explica como la medicina china entiende la
menopausia como un proceso natural cuando el equilibrio entre las
energías Yin y Yang en el cuerpo puede alterarse, manifestándose en
síntomas como sofocos, sudores nocturnos, insomnio y cambios de
humor.
Pero, el Metodo Tradicional Chino también sostiene que los síntomas
experimentados durante la menopausia pueden estar relacionados con
desequilibrios energéticos que se han acumulado a lo largo de la
vida de una mujer y el climaterio simplemente saca a la superficie
estos desequilibrios latentes. Por ejemplo, el estrés crónico, los
hábitos alimenticios inadecuados, el exceso de trabajo, las
emociones reprimidas o las enfermedades pasadas pueden contribuir a
la debilidad de ciertos órganos o sistemas energéticos en el
cuerpo, lo que se manifiesta durante la menopausia. En
consecuencia, el enfoque de la medicina china en el tratamiento de
la menopausia implica abordar estos desequilibrios subyacentes a
través de terapias que restauran la armonía energética y fortalecen
el cuerpo y la mente en general.
Sol Ortega Taboada nos guiará a través de cómo la medicina china
aborda estos desequilibrios energéticos utilizando terapias como la
acupuntura, hierbas medicinales y técnicas de relajación como el qi
gong para restaurar la armonía Yin-Yang y promover el bienestar
físico y emocional durante la menopausia. No te pierdas esta
conversación esclarecedora.
Para más información, puedes contactar a Sol Ortega Taboada en
sol.ortega.taboada@gmail.com.
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