Feb 27, 2025
Épisode 32 : Dans cet épisode, on reçoit Catherine Cimon-Paquet, post-doctorante en sciences de l'éducation à l'Université Laval et vulgarisatrice scientifique pour venir nous parler du fameux perfectionnisme.
Ensemble, nous discuterons des signes du perfectionnisme, de son impact sur la vie professionnelle et...
Feb 6, 2025
Épisode 31 : Mamans qui travaillent, vos émotions comptent ! Dans cet épisode, Sarah Hamel, psychoéducatrice et autrice, se joint à nous pour aborder avec nous les besoins affectifs spécifiques des mamans. Nous plongeons au cœur des défis émotionnels, du stress à la culpabilité, et partageons des stratégies...