Aug 24, 2023
I denne episode dykker vi lidt mere ned i hvad vi skal være opmærksomme på når vi snakker både overgangsalder og intuitivt vægttab.
Overgangsalderen byder på ændinger i kroppen som vi skal have med ind i vores intuitive vægttab. Men det behøver ikke handle om restriktioner - det handler bl.a. om at forstå...