Heute gibt’s im Podcast eine wunderschöne und kraftvolle Meditation, um das Jahr voller Freude, Dankbarkeit und Liebe abzuschließen und das nächste Jahr willkommen zu heißen. Nimm dir die Zeit, um den Blick nach Innen zu richten, Altes loszulassen und dich mit neuer, frischer Energie für das neue Jahr auszurichten.    Ich freu mich, wenn dir die Meditation gut tut und dich dabei unterstützt voller Vertrauen auf die kommenden 12 Monate zu blicken.    Rise Up & Shine  Deine Laura  

Weitere Links:  Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5 MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration

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Music Album: Cinematic Inspiration.  Music by AShamaluevMusic.  Music Link: https://soundcloud.com/ashamaluevmusic/piano-story?in=ashamaluevmusic/sets/cinematic-inspiration

Ich freu mich sehr in der neuen Folge mit dir zu teilen, was für mich der Grund ist, warum ich tue, was ich tue.    Es ist eine wunderschöne Weihnachtsspecial Folge, in der ich darüber spreche, wie du einen Unterschied auf dieser Welt machen kannst und wie du ein erfülltes Leben erschaffst.    Ich bin sehr gespannt auf deine Gedanken zu der Folge und freu mich auf deine Kommentare, zu Projekten, die du unterstützt und was du tust, um aktiv einen Unterschied zu machen.    Links zu den Projekten, die ich in der Folge erwähne:    1. Earth Child Project: http://earthchildproject.org/ 2. Emagqabini Education Academy: www.emagqabini-edu.org 3. Emily Penn: http://www.emilypenn.co.uk/projects 4. The Ocean Clean Up: https://www.theoceancleanup.com/ 5. Elisabeth Stift Kinderheim Berlin: http://www.elisabethstift-berlin.de/   Rise Up & Shine  Deine Laura  Weitere Links aus der Folge:    Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5 MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/   TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/

Das Jahr geht langsam zu Ende und die gemütlichen Wintertage lassen sich perfekt dafür nutzen, den Blick nach Innen zu wenden, um das vergangene Jahr zu reflektieren.   In der neuen Podcastfolge teile ich mit dir drei sehr kraftvolle und schöne Rituale, die ich am Ende jeden Jahres nutze, um die letzten 12 Monate ausklingen zu lassen und voller Freude in das neue Jahr zu starten.    Ich freue mich auf deine Gedanken zu der Folge, was für dich die wichtigste Erkenntnis der vergangenen 12 Monate gewesen ist und welche Rituale du nutzt, um das Jahr friedlich zu beenden.    Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5 Rise Up & Shine  Deine Laura  Weitere Links aus der Folge:  MELDE DICH NOCH BIS ZUM 16.12.2018 ZUR RISE UP & SHINE UNI 2019 AN: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

In der neuen Podcastfolge erfährst du, was die geheime Zutat für erfolgreiches Manifestieren ist und ich erzähle dir, welche 3 Dinge ich in meinem Leben verändert habe, um genau das Leben zu erschaffen, was ich gerne leben möchte.    Du findest zu der Folge auch das Live-Video aus dem Online-Training mit einer tief gehenden Meditation, die dich dabei unterstützt dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden: https://lauraseiler.com/higher-self-workshop/    Schreib mir sehr gerne in die Kommentare, was du in dem kommenden Jahr manifestieren möchtest.   Rise Up & Shine  Deine Laura   Weitere Links aus der Folge:    RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/  

Worum geht es eigentlich wirklich bei persönlicher und spiritueller Weiterentwicklung? Um diese Frage geht es heute in der neuen Podcastfolge.    Ich spreche über meine drei wertvollsten Erkenntnisse, die ich im Laufe meiner eigenen persönlichen Weiterentwicklung hatte und dass persönliche Weiterentwicklung nichts mit Selbstoptimierung und höher, schneller, weiter zu tun hat, sondern vielmehr damit das eigene Herz wieder vollkommen zu öffnen.    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören und freue mich, wenn dir die Folge gefällt.    Teile sehr gerne mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler: Was war die wertvollste Erkenntnis im Laufe deiner persönlichen Weiterentwicklung?    Rock on & Namasté  Deine Laura      Zum Whatsapp-Adventskalender kannst du dich hier anmelden: http://lauraseiler.com/adventskalender/

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Immer wieder bekomme ich mit, wie wundervolle Menschen mit tollen und inspirierenden Ideen nicht für ihre Träume losgehen, weil sie Angst haben, damit kein Geld verdienen zu können oder meinen es nicht verdient zu haben, auch finanziell erfolgreich sein zu dürfen.  Die Wahrheit ist: Geld ist dafür da, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Damit es jedoch in dein Leben fließen kann, ist es wichtig, alle blockierenden Glaubenssätze über Geld aufzulösen.  Genau dafür habe ich eine wunderschöne Meditation für dich aufgenommen, die dir dabei hilft, alte und limitierende Glaubenssätze aufzulösen und die Fülle des Universums wieder in dein Leben fließen zu lassen.    Finde für die Meditation einen bequemen Sitz und verbinde dich mit der Fülle, die auf dich wartet.   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Meditation und bin gespannt, was sie bei dir bewirkt. Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie sie dir gefallen hat und welchen Glaubenssatz du für dich transformieren konntest.    Die Meditation findest du auch in meinem neuen Buch SCHÖN, DASS ES DICH GIBT, wo du auch weitere Übungen findest, um ein gesundes Money-Mindest zu entwicklen.    Rock on & Namasté  Deine Laura    Ab sofort kannst du dich auch für die Warteliste der Rise Up & Shine Uni anmelden: http://higherselfon.de   Du möchtest noch mehr Inspiration? HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Ich freu mich so sehr, dass ich in nur einer Woche mein neues Buch „Schön, dass es dich gibt“ endlich mit dir teilen kann!  Weil ich es solange aber nicht mehr aushalte, gebe ich dir heute schon einen kleinen Einblick in das Buch, erzähle dir, worum es darin geht und lese dir ein bisschen daraus vor.    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Folge und freu mich natürlich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie dir die Folge gefallen hat.    Du kannst dich jetzt auch zu meinem kostenlosen Online-Livestream Workshop am 17.11. anmelden unter https://lauraseiler.com/buch/   Rise Up & Shine  Deine Laura    Weitere Links aus der Folge:    RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MMEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt es einen neuen Higher Self Talk für dich, der dafür sorgen wird, dass du einen richtig guten Tag hast und voller frischer Energie und Klarheit in deinen Tag startest wirst! Nimm dir die 3 Minuten Zeit, schließ deine Augen und richte dich innerlich neu aus für einen richtig guten Tag.    Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie der PowerTalk bei dir gewirkt hat.    Du möchtest noch mehr Inspiration?     RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Einer der wichtigsten Schlüssel für ein entspanntes und erfülltes Leben ist ein gesundes Selbstvertrauen - wenn das fehlt, lassen wir uns viel zu leicht von der Angst, dem Ego oder den Erwartungen anderer leiten und verpassen unser ganzes Leben.    In dieser Folge teile ich mit dir einen Moment aus meinem Leben, in dem mein Selbstvertrauen stark erschüttert worden ist und die 3 Schritte, die mir geholfen haben, wieder ein gesundes und starkes Selbstvertrauen aufzubauen.    Diese Folge ist genau das richtige für dich, wenn... 

• Du gerne ein entspanntes und erfülltes Leben führen möchtest 
• Du keine Lust auf ein Leben in der Komfortzone hast 
• Du ein gesundes und starkes Selbstvertrauen haben möchtest 
• Du gerne deine Wahrheit leben möchtest und nicht mehr nach den Erwartungen anderer 

Ich freu mich sehr über dein Feedback und deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)    Links aus dieser Folge:    RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/  

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Ich freu mich sehr heute ein Interview mit der Mondexpertin Johanna Paungger mit dir teilen zu können. Johanna ist mehrfache Bestseller Autorin und Expertin rund um das Thema Mondzyklus und wie wir den Mond nutzen können, um ein entspannteres Leben zu leben. Wir sprechen unter anderem darüber, wie der Mondzyklus sich generell auf unsere Gesundheit, unsere Heilung und die Natur auswirkt und wie dir der Mondzyklus zum Beispiel bei einem bisher unerfüllten Kinderwunsch helfen kann.    In dieser Podcastfolge erfährst du …   

• Wie du dein Leben in Einklang mit dem Mondzyklus gestalten kannst 
• Welcher Mondzyklus welchen Effekt auf unseren Alltag hat
• Wie der weibliche Zyklus und der Mondzyklus zusammenhängt
• Wie wir mehr in Einklang mit der Natur leben können 
• Wie du den Mond nutzen kannst, wenn du einen Kinderwunsch hast 

  Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview mit Johanna Paungger gefallen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen über das Thema!    Links zu Johanna Paungger:  Website: https://www.paungger-poppe.com/de/ Aus eigener Kraft - Gesundheit und Gesundenden in Harmonie mit Natur - und Mondrhythmen (https://amzn.to/2NZdxEW)   Buchtipp: Autobiographie eines Yogi von Paramahansa Yogananda (https://amzn.to/2Epc8Ic)   Weitere Links aus der Folge:  MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Nachdem mich im letzten Jahr so viele Mails erreicht haben, mit der Bitte einen Podcast zum Thema Pille absetzen aufzunehmen, freu mich riesig heute zwei Expertinnen zum Thema Pille im Podcast zu haben.   Isabel und Sina schreiben gemeinsam den Blog Generation Pille und helfen Frauen dabei, sich über die Möglichkeiten des Absetzen der Pille zu informieren und klären über die Wirkung der Pille auf.    Du erfährst in diesem Interview:

• Was die Pille eigentlich ist und wie sie wirkt 
• Warum es so wichtig ist, sich darüber bewusst zu sein, wie die Pille wirkt
• Welchen Einfluss Hormone auf unseren Körper und unser gesamtes Leben haben 
• Wie du dich bestmöglich auf das Absetzen der Pille vorbereiten kannst
• Was die besten Alternativen zur Pille sind 

Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!    Alle Infos zu Sina und Isabel findest du hier:  Website: https://generation-pille.com/ Instagram: https://www.instagram.com/generationpille/   Buchtipps:  ByeBye Pille: In 4 Schritten zurück zur Balance: https://amzn.to/2O8BFpu Hautklar: Das Buch für eine reine Haut nach dem Absetzen der Pille: https://amzn.to/2N1RwtE Das LOL²A-Prinzip: Die Vollkommenheit der Welt: https://amzn.to/2O8vlOY Der Alchimist: https://amzn.to/2OaFlaf   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

 

Ich freu mich riesig heute ein ganz wundervolles Interview mit dir zu teilen. JP Sears ist Comedian, Autor und Coach und verpackt alle Themen  rund um Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung auf eine so erfrischende Art und Weise mit einer großen Portion Humor und Ironie, dass seine Videos auf Youtube bereits viele Millionen mal angesehen worden sind.   In unserem Interview sprechen wir darüber, wir er seine eigene authentische Stimme gefunden hat, wie den Mut gefunden hat, seiner Humor zu seinem Beruf zu machen und was ihm auf seinem Weg am meisten geholfen hat. Wir sprechen über die vielen „Solls“ und „Müssens“, die unser immer wieder davon abhalten unseren eigenen Weg einzuschlagen und was wir tun können, uns zu trauen, genau das Leben zu leben für das wir hier sind.    Du erfährst in dieser Folge:    - Wie uns Humor dabei hilft, schwierige Themen zu verarbeiten  - Warum es so wichtig ist, unsere Stimme zu finden und zu nutzen  - Wie du den Mut entwicklen kannst, das zu leben, was du wirklich leben möchtest  - Warum es überhaupt nicht schlimm ist, Angst vor der eigenen Größe zu haben  - Wie du deine Kreativität nutzen kannst, um dich selbst zum Ausdruck zu bringen  - Wie uns unser Ego in unserem spirituellen Entwicklungsprozess im Weg stehen kann    Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Links zu JP Sears:  Sein neues Buch: Reite das Einhorn (Jetzt bestellen: https://amzn.to/2MEA2hS)  http://www.facebook.com/AwakenWithJP http://www.youtube.com/AwakenWithJP http://www.Instagram.com/AwakenWithJP   Weitere Links aus der Folge:    HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Mein guter Freund Tobias Beck und ich haben uns ein Jahr nach unserer ersten gemeinsamen Podcastfolge endlich mal wieder zusammengesetzt und darüber gesprochen, wie sich Tobias im letzten Jahr auf seine spirituelle Reise begeben hat. Er erzählt von den bewegenden Momenten, in denen er tiefe Erkenntnisse über sich selbst gehabt hat und wie er seine eigenen Begrenzungen durchbrochen hat.   „Das Schlimmste, was passieren kann, ist eine neue Erkenntnis.“ - Tobias Beck   In dieser Folge erfährst du …   - Was Tobias früher belächelt hat und heute nicht mehr aus seinem Alltag wegzudenken ist - Was dir hilft, dich für neue Erfahrungen zu öffnen - Wie du aufhören kannst, dich selbst zu begrenzen - Warum sich Ängste transformieren, wenn wir mitten in sie hinein gehen - Wie du Vertrauen und Zuversicht ins Leben stärken kannst - Warum es wunderbar ist, ver-rückt zu werden - Wie du in der Leere die größte Fülle findest   Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!   Weitere Links aus der Folge:   Tobias’ neues Buch: Unbox Your Life: https://unboxyourlifebuch.de Website: https://tobias-beck.com/   Tobias’ Instagram-Accont: @tobias_beck_official   Für Tobias' live Seminar Masterclass of Personality bekommst du mit dem Code „laura“ 25 % Rabatt.    Buchtipps von Tobias Beck: Mögest du glücklich sein von Laura Seiler (https://amzn.to/2NDQgNI) Scaling Up von Verne Harnish, Nikolai Ladanyi, Ralph Chromik (https://amzn.to/2O8oBno)  Die Säulen der Erde von Ken Follet  (https://amzn.to/2zsg2vt)    Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt es eine ganz besondere Folge: 5 Minuten PowerTalk für dein Higher Self!  Hör dir die Folge am besten direkt morgens an, wenn du aus dem Haus gehst, oder wann immer dir nach Inspiration und Motivation zu Mute sein sollte. Diese Folge bringt dich sofort wieder in deine Kraft und wird dich inspirieren, dein ganz eigenes authentisches Leben zu erschaffen.    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!    Rock & Namasté Deine  Laura    P.S. Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum PowerTalk bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Anika Landsteiner ist Autorin und beschäftigt sich in ihren Büchern damit, wie unsere äußeren Reisen auch unsere eine innere Reise beeinflussen. Wir sprechen in diesem Interview über die Wichtigkeit von Familie, Heimat, Wurzeln und warum es so wichtig ist, sich mit der eigenen Familie zu befassen.    Anika erzählt in unserem Gespräch, wie der Prozess des Buchschreibens für sie gewesen ist, was sie selbst dadurch über sich gelernt hat und wie sie in ihre eigene Kreativität kommt.    In dieser Podcastfolge erfährst du: 

• Was die Protagonistin aus ihrem neuen Roman erlebt und was wir von ihrer Reise lernen können 
• Tipps, um mit dem Buchschreiben anzufangen
• Wie du kreative Blockaden abbauen kannst und den Mut findest deine Texte zu veröffentlichen 
• Warum Familie so wichtig ist und warum wir uns mehr mit ihr beschäftigen sollten 
• Wieso wir viel öfter Fehler machen sollten 
• Wie du die Angst vor dem Alleinreisen los wirst 

Links zu Anika:  Roman: Mein italienischer Vater von Anika Landsteiner — https://amzn.to/2xiNxOq Blog: www.anidenkt.de Autorenhomepage www.anikalandsteiner.de facebook.com/anidenkt instagram.com/anidenkt   Buchtipps von Anika: 

1. Wir haben Raketen geangelt: Erzählungen von Karen Köhler — https://amzn.to/2CUBVXZ
2. Vom Ende der Einsamkeit von Benedict Wells — https://amzn.to/2OnCg6S

P.S. Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Vor ein paar Tagen habe ich mit der wundervollen Sara Nuru an unserem Wohnzimmertisch Kuchen gegessen und mit ihr ein super inspirierendes Interview über ihren Weg aufgenommen. Sara war 2009 die Gewinnerin der Casting Show Germanys Next Topmodell und ist heute gemeinsam mit ihrer Schwester Gründerin ihres eigenen StartUps NuruCoffe, das Kaffee aus Äthiopien importiert und Mikrokredite an Frauen vor Ort vergibt. Gleichzeitig zu ihrem Sieg bei der Castingshow begann sie sich für die Organisation Menschen für Menschen in Äthiopien zu engagieren und erlebte den extremen Kontrast zwischen der Modellwelt und den täglichen Herausforderungen von den Menschen in Äthiopien. 

  In unserem Gespräch erzählt sie von ihren Erfahrungen, was sie auf ihrem Weg gelernt hat und wie es dazu gekommen ist, dass sie heute ihr eigenes Unternehmen führt.    Du erfährst in dieser Folge: 

• Warum es so wichtig ist, dem Ungewissen zu folgen 
• Wie du entspannter mit Bewertungen und Kritik von anderen umgehen kannst 
• Was der wichtigste Turning Point in Sara's Leben gewesen ist 
• Was Sara's Vision ist und wie sie damit Frauen in Äthiopien unterstützt 
• Wie du einen Sinn findest, in dem was tust 
• Warum es so wichtig ist, sich auch eine Auszeit zu nehmen 
• Warum der beste Weg letztlich immer ist, es einfach zu machen 

Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge und bin gespannt auf deine Gedanken. Teile sie wie immer super gern mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/).   

Links zu Sara Nuru

nuruWomen https://www.nuruwomen.org/ nuruCoffee https://www.nurucoffee.com/ Instagram: @saranuru https://www.instagram.com/saranuru/   Buch-Tipp von Sara:  Start Something That Matters von Blake Mycoskie https://amzn.to/2Qkik6v   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Wie finde ich den richtigen Partner und gibt es so jemanden überhaupt? Genau darum geht’s in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir meine 3 wichtigsten Erkenntnisse über erfüllte Beziehungen und warum die meisten Menschen, den richtigen Partner scheinbar nicht finden. 

  Egal ob du Single bist oder in einer Beziehung, aus dieser Folge kannst du in beiden Fällen etwas für dich mitnehmen.    Du erfährst …    - Ob es den richtigen Partner überhaupt gibt und wie man ihn/sie findet - Die drei wichtigsten inneren Einstellungen für eine erfüllte Beziehung - Den größten Fehler, den die meisten Menschen in ihrer Beziehung machen - Warum es in einer Beziehung nicht darum geht, dass es möglichst harmonisch sein soll  - Wozu Beziehung in Wahrheit dient und wozu nicht    Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge und bin gespannt auf deine Gedanken und Erfahrungen. Teile sie wie immer super gern mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/).    Wenn du gerne noch tiefer in das Thema Herz heilen und öffnen einsteigen möchtest, findest du dazu jede Menge Inspiration im Higher Self Home:  https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Hier findest du alles Links zu mir: 

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**Das Interview ist auf Englisch. Du findest auf meiner Homepage (www.lauraseiler.com) und auf Youtube die deutsche Übersetzung als Untertitel**    Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn heute ist die wundervolle Rachel Brathen (@Yoga_Girl) als Interviewgast im Podcast! Rachel lebt mit ihrem Mann und ihrer Tochter auf Aruba, von wo aus sie nicht nur eine weltweit riesige Yoga-Welle losgetreten hat, sondern darüber hinaus auch mit mehren sozialen Hilfsprojekten ganz aktiv dazu beiträgt, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Rachel ist eine sehr inspirierende Frau, die ihren ganz eigenen authentischen Weg geht und dabei Millionen Menschen empowered auch an sich selbst zu glauben.    Ich spreche mit Rachel im Interview unter anderem über ihre eigene Heilung durch Yoga, über ihre Vision Menschen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen und was sich in ihrem Leben verändert hat, seitdem sie selbst Mutter geworden ist. 

• Wie Yoga zu mehr Heilung und Selbstliebe beitragen kann
• Wie du deinen Körper nutzen kannst, um deine Energie zu verändern 
• Was die wichtigste spirituelle Praxis für Rachel ist
• Wie uns unser Wunsch nach Kontrolle einschränkt und warum es so wichtig ist, Hilfe anzunehmen  
• Wie wir lernen können, Kontrolle abzugeben und dem Leben Raum geben können, sich zu entfalten
• Wie Spiritualität und Business miteinander zusammenhängen 
• Rachels Strategie um mit ihrem inneren Kritiker umzugehen 
• Wie du mit der Angst vor Ablehnung umgehen kannst 
• Was die wichtigste Frage ist, um keine Angst davor zu haben große Entscheidungen zu treffen 

Buchtipps von Rachel:  • Rachel Brathen: Yoga Girl: So findest du Freiheit und innere Balance: https://amzn.to/2P4BeN2 • Pema Chödrön: Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten: https://amzn.to/2LvHfjE  

Links zu Rachel: 

Homepage: http://rachelbrathen.com/ Instagram: https://www.instagram.com/yoga_girl/ Podcast: From The Heart http://rachelbrathen.com/podcast-2/ YoutubeChannel: https://www.youtube.com/user/RachelBrathenYoga   Ich freu mich sehr über deine Gedanken und Kommentare bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/). Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.    Hier findest du alles Links zu mir: 

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Letzte Woche sind während eines Live Calls in der Rise Up & Shine University Facebook Gruppe zwei wundervolle kurze Live-Coachings entstanden, die ich heute gerne mit dir teilen möchte. Beide Coachings sind unglaublich wertvoll, weil sie uns zeigen, dass häufig eine ganz andere Ursache hinter dem augenscheinlichen Problem steht, als das, was wir vermuten.

 

In dieser Podcastfolge erfährst du:

- Wie dir Fragen dabei helfen können, die Ursache deines Problems zu finden

- Warum wir uns manchmal so unglaublich unter Druck und Stress setzten

- Wie du einen inneren Wertekonflikt auflösen kannst

- Wieso es so wichtig ist, die männliche und weibliche Energie in deinem Leben anzuerkennen

- Wie unser Unterbewusstsein funktioniert und wie du blockierende Glaubenssätze erkennen kannst

 

Ich freu mich über deine Gedanken und Kommentare zu dem Live Coaching bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/). Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.

 

Hier findest du alles Links zu mir:

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Rock on & Namasté

Deine Laura

Als ich vor ein paar Tagen Geburtstag hatte, habe ich mir die Zeit genommen, um zu reflektieren, was für mich im letzten Jahr den größten Unterschied für meine eigene persönliche Weiterentwicklung gemacht hat. Neben zwei anderen Punkten (zu denen es bald auch eine Podcastfolge geben wird) war es die aktive Anwendung des Gesetz der Schwingung. Alles in diesem Universum hat eine bestimmte Schwingung und da Gleiches immer Gleiches anzieht, empfangen wir auch immer auf derselben Frequenz auf der wir „senden“.    Mir darüber bewusst zu werden, welchen Effekt meine Gefühle auf mein Leben haben, war für mich ein riesiger Augenöffner. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du die Ebenen deines Bewusstseins anheben kannst und inwiefern deine Gefühle einen enormen Effekt auf die Wahrnehmung deiner Realität haben.    Du erfährst in dieser Folge:    - Warum deine Gefühle einen enormen Effekt auf dein Leben haben  - Wie das Gesetz der Schwingung funktioniert und in unserem Leben wirkt - Wieso es so wichtig für ein erfülltes Leben ist, selbst die Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen  - Wie du die Skala des Bewusstseins für dich nutzen kannst, um erfüllter und glücklicher zu sein - Welche unterschiedliche Rolle dein Herz und dein Verstand für deine Schwingung spielen  - Was die vier Schritte sind, um deine deine Schwingung zu verändern und anzuheben    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) deine Gedanken zu der Folge.    Hier findest du alles Links zu mir: 

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    Rise Up & Shine  Deine Laura 

Ich freu mich sehr heute eine super spannende und inspirierende Q&A Live Session mit Mady Morrison im Podcast mit dir zu teilen.  Mady hat in den letzten Jahren Deutschlands größte Online-Yoga Community auf Youtube aufgebaut und hilft mit ihren Videos tausenden Menschen dabei, Yoga in ihrem Alltag zu integrieren. Sie ist einer der authentischsten Menschen, die ich persönlich kenne und ich bin sehr dankbar, dass wir am Wochenende beim #TeamLiebe Festival die Möglichkeit hatten, ihr Fragen zu stellen.    In dieser Podcastfolge erfährst du unter anderem … - Wie Mady damals gestartet ist und ihren Youtube Kanal aufgebaut hat  - Wie sie überhaupt zum Yoga gekommen ist - Wer die wichtigsten Menschen in ihrem Leben sind  - Warum Authentizität so wichtig ist  - Was sie darüber denkt, eine Vision für die Zukunft zu haben  - Was sie empfiehlt, wenn du heute einen Social Media Kanal aufbauen möchtest  - Wie Mady und ich uns kennengelernt haben und was wir übereinander denken    Mehr über Mady findest du hier: 

Youtube Kanal: https://bit.ly/2s9O9kZ

Instagram: https://www.instagram.com/madymorrison/ Website: https://www.madymorrison.com/ Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser sehr humorvollen und inspirierenden Podcastfolge. Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) deine Gedanken zu der Folge.    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/     Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté Deine Laura 

Ich freue mich sehr, heute mit dem Thema Schwangerschaft und friedliche Geburt eine Folge mit dir zu teilen, die mir unglaublich am Herzen liegt. Nachdem mich in in den letzten Wochen immer mehr Nachrichten dazu erreicht haben, mit der Bitte eine Folge über meine Schwangerschaft und meine Geburtsvorbereitung aufzunehmen, teile ich heute mit dir alles rund um meine Schwangerschaft und wie ich mich auf meine Geburt vorbereite.  In dieser Folge erfährst du …  • warum es so wichtig ist, Geburt wieder in einen neuen Kontext zu setzen  • was du tun kannst, um eine friedliche und entspannte Geburt zu erleben  • wie dir Hypnose, Meditation und Affirmationen dabei helfen können  • wie du deine Schwangerschaft als eine wunderschöne Erfahrung erleben kannst • warum es so wichtig ist, keine Angst vor der Geburt zu haben und zu lernen deinem Körper zu vertrauen  • wie du dich mental und emotional auf die Geburt vorbereiten kannst 

Buchtipps aus der Folge:  HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode (Amazonlink: https://amzn.to/2Oxzg8L) FlowBirthing - Geboren aus einer Welle der Freude: Das Buch für bewusste Schwangerschaft und Geburt im Vertrauen auf die weibliche Urkraft  (Amazonlink: https://amzn.to/2Os5WjI) Die selbstbestimmte Geburt: Handbuch für werdende Eltern. Mit Erfahrungsberichten (Amazon-Link: https://amzn.to/2Kek38X)   Weiterführende Links zum Hypnobirthing:  Hypnobirthingkurs Berlin: https://www.ma-hypnobirthing.com/ & http://www.theurbannature.de/ Instagram: z.B. @diefriedlichegeburt @theurbannature Ich wünsche dir ganz viel Freude mir dieser Folge und freu mich sehr, wenn sie dir gefällt und du sie mit deinen Liebsten teilst.  Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu der Folge.    Rise Up & Shine  Deine Laura    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/     Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

 

In dieser Folge nehme ich dich mit, in meinen eigenen Schaffensprozess von meinem neuen Buch „Schön, dass es dich gibt.“  Ich zeige dir, meine 3 Schritte, die ich immer wieder nutze, um entspannt und voller Freude neue Projekte umsetzen und mein eigenes kreatives Potential zu aktivieren.    Einer der wichtigsten Sätze aus dieser Folge ist: „Du bist nicht hier um etwas zu erhalten, du bist hier um dich selbst zu entfalten.“    Diese Folge wird dir gut tun, wenn du …    - in Kontakt mit deinem kreativen Potential kommen möchtest - manchmal an dir und deiner Schöpferkraft zweifelst  - einen großen Traum oder ein großes Ziel hast, das du gerne erreichen möchtest  - mehr vom Leben möchtest, als es in deiner Komfortzone zu verbringen  - mehr ins Vertrauen für deinen eigenen Weg kommen möchtest  - Inspiration und Motivation für deine nächsten Schritte brauchst    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich, wenn sie dir gefällt.  Schreib mir gerne deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge auf Instagram @lauramalinaseiler.    Für mehr Inspiration rund um das Thema Schöpferkraft, werde jetzt Teil vom Higher Self Home und lass dich auf deinem Weg von mir und der Community unterstützen: https://lauraseiler.com/higher-self-home/     Rise Up & Shine  Deine Laura    Weitere Links aus der Folge:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/     Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute wartet eine wunderbare Folge voller Antworten und Inspiration zu sieben spannenden Lebensfragen auf dich, die mir auf Instagram geschickt wurden:    1. Wie schaffe ich es, mich nicht von äußeren Umständen von meinem Weg abbringen zu lassen?  2. Wie verliere ich die Angst vor der Zukunft?  3. Wie kann ich den Mut aufbringen meinen Job zu wechseln?  4. Was mache ich bei wiederholten Themen, die keine Heilung finden?  5. Wie kann ich aufhören nicht mehr so hart gegen mich und andere zu sein?  6. Alles läuft toll nur mein Liebesleben nicht, wie ändere ich das?  7. Wie hält man eine Beziehung frisch?    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich auf deine Gedanken zu den Fragen und Antworten auf Instagram @lauramalinaseiler    Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/   Rise Up & Shine  Deine Laura    Weitere Links aus der Folge:      Das Higher Self Home: Dein exklusiver Mitgliederbereich für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung  https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt’s ein Interview mit der wunderbaren Mareike Awe, die sich dafür stark macht, dass sich Frauen wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlfühlen. Nachdem sie lange Zeit selbst unter ihrem Gewicht gelitten hat und ihr Glück von ihrem Körpergewicht abhängig gemacht hat, weiß sie heute wie sehr dieses Denken die eigene Lebensqualität und Lebensfreude einschränkt.    Mareike Awe ist Ärztin und hat ihr eigenes Unternehmen, dass Menschen dabei unterstützt, sich wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlzufühlen anstatt in einem Diätenwahn verrückt zu werden und sich letztlich nur noch schlechter zu fühlen.    In dieser Podcastfolge erfährst du:    - Warum wir so oft unseren Selbstwert von unseren Gewicht abhängig machen  - Warum Diäten wissenschaftlich nachgewissen in den wenigsten Fällen funktionieren  - Wie du lernen kannst, intuitiv zu essen und ein gesundes Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln  - Was du auf mentaler Ebene tun kannst, um die Gründe für ein gestörtes Essverhalten zu lösen  - Wie lernen kannst dich mit dir, so wie du bist, wohlzufühlen    Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken zum Thema gesundes Körperbewusstsein und intuitives Essen auf meinem Instagramprofil @lauramalinaseiler    Alles Infos zu Mareike Awe findest du auf ihrer Website: https://www.mareikeawe.de/ Podcast von Mareike: https://www.mareikeawe.de/podcast/   Weitere Links zu Laura Malina Seiler:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/