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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest noch tiefer in deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung einsteigen? Melde dich jetzt auf die Warteliste zur Rise Up & Shine Uni an und erfahre, wenn die Anmeldung wieder möglich ist: https://lauraseiler.com/rusu-2023-warteliste/ Du möchtest spirituelles und persönliches Wachstum unkompliziert in deinen Alltag integrieren? Dann hol dir jetzt kostenlos deinen Spiritual Buddy für die Hosentasche mit der kostenlosen Higher Self App in allen App Stores: https://higherselfapp.com/ Deine Laura — Let‘s keep in touch https://lauraseiler.com/
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Feb 23, 2022

Egal wie erfolgreich wir sind, egal wie viel Geld wir verdienen oder an welchem Traumort wir leben. Wenn unsere Beziehungen nicht erfüllt sind, dann sind wir es meistens auch nicht. Dabei könnten Liebe und Beziehung so wunderschön und erfüllend sein, wenn wir uns da nicht so oft selbst im Weg stehen würden, oder? 

 

Ich bekomme immer wieder so viele Fragen zum Thema Liebe und Beziehung, dass ich für dich heute die perfekte Podcastfolge aufgenommen habe, in der es darum geht, was die fünf größten Hindernisse sind, die dich von einer erfüllten Beziehung trennen. Diese Hindernisse liegen in uns selbst und ich zeige dir, wie du diese Blockaden aus dem Weg räumen kannst, um wirklich zu lieben und eine erfüllte Beziehung zu führen. Diese Folge ist für jeden super wichtig, egal, ob du gerade in einer Partnerschaft bist oder nicht, denn das Erkennen dieser Blockade ist für uns alle heilsam. Viel Spaß mit dieser Folge!

 

In dieser Podcastfolge erfährst du…

✨ was nicht die Aufgabe deiner*s Partners*in ist,

✨ welche Glaubenssätze in Beziehungen du auflösen darfst,

✨ was du durch deine Beziehungen lernen kannst,

✨ wieso du vielleicht lieber an den Problemen deiner*s Partners*in arbeiten willst, als an deinen eigenen und

✨ was du tun kannst, wenn sich dein* Partner*in nicht verändern will.

 

Ich hoffe sehr, dass du durch diese Folge viele Erkenntnisse gewinnst und erkennst, dass alles in dir beginnt.

 

Was hast du für dich erkannt? Welches Muster ist dir bewusst geworden? Oder was hat dir vielleicht schon in deinem Leben geholfen, eine erfüllte Beziehung zu erschaffen?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Hier auf Maui in Hawaii bin ich gerade voll im Beziehungs-Love-Mode, weil ich an meinem neuen Online Kurs arbeite, in dem es eben genau darum gehen wird, wie du dir eine erfüllte Beziehung erschaffen kannst. Es wird ein sehr intensiver, toller, wunderschöner und herzöffnender Kurs, der im August kommen wird und ich freue mich schon so sehr darauf, ihn mit dir zu teilen. Melde dich am besten jetzt für meinen Newsletter an, damit du direkt als Erste*r von allen Infos und Details erfährst und auch ab wann du dich anmelden kannst.

 

Und ich möchte von Herzen Danke sagen! Mein Roman “Zurück zu mir” ist jetzt seit schon 5 Monaten auf der SPIEGEL-Bestsellerliste, was mich unendlich freut. Ich freue mich so sehr über all die wundervollen Rezensionen auf Amazon zum Buch und was das Buch mit euch macht. Denn das Schöne an diesem Buch ist, dass es perfekt ist als Einstieg in die eigene spirituelle Reise und auch, um dieses Vertrauen und den Frieden in sich zu stärken. In meinem Roman geht es um die Reise von Alma, einer jungen Frau, und wie zurück zu sich selber findet. Also danke, danke, danke für all den Support und für die Liebe zu diesem Buch.

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Feb 16, 2022
Eine der Fragen, die mir immer wieder gestellt wird, ist: Wie bekommst du das alles unter einen Hut als Mama, Unternehmerin, Partnerin und Co.? Ja es ist eine Herausforderung, aber wir setzen uns damit auch oft zu sehr unter Druck. Denn heutzutage gibt es so viele Erwartungen an uns als Frauen und unsere unterschiedlichen Rollen und vor allem auch unseren eigenen Anspruch an uns selbst, allem gerecht zu werden.

 

Genau darüber spreche ich heute mit Sina Oberle! Sina ist Hormone Health Coach, Ernährungsberaterin, Autorin und Mama und bei ihr dreht sich alles rund um Frauengesundheit. Denn nachdem sie vor einigen Jahren die Pille abgesetzt hatte, stellte sich ihr ganzes Leben auf den Kopf. Heute berät sie Frauen mit hormonellen Beschwerden und begleitet sie dabei, ihre Weiblichkeit mehr zu leben.

 

Im Interview sprechen wir darüber, wieso wir als Frauen aufhören dürfen, immer nur funktionieren zu wollen und wie wir mehr in unsere Weiblichkeit finden. Sina erklärt den weiblichen Zyklus und wie wir die verschiedenen Phasen für uns richtig nutzen können, um mit unserem Körper zu arbeiten und unser ganzes Potenzial zu nutzen. Viel Spaß mit diesem so spannenden Interview!

 

Im Gespräch mit Sina Oberle erfährst du…

 

✨ was Weiblichkeit genau bedeutet,

✨ wie du deine weibliche Kraft für dich nutzen kannst,

✨ welche Herausforderungen Frauen in unserer Gesellschaft häufig haben und wie du damit umgehen kannst,

✨ wie du lernst, mehr zu entspannen und zu empfangen,

✨ welche Botschaften sich hinter Beschwerden verstecken können und

✨ warum du deinen weiblichen Zyklus für dich nutzen kannst.

 

Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Sina inspiriert und ermutigt, deine Weiblichkeit zu genießen, zu leben und vor allem auch deinen Körper zu achten.

 

Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was bedeutet es für dich, deine Weiblichkeit zu leben?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Links zur Folge:

Webseite: www.sinaoberle.de 

Instagram: https://www.instagram.com/sina.oberle/ 

Buch “Mädchensache”: https://amzn.to/3HkFljG  

Podcast “Frauensache”: https://open.spotify.com/show/5B243j4gO4fdqRkgtsLaDW?si=cotrqD6fSxCqck8nMwYaZQ&dl_branch=1 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Feb 9, 2022

Geht es dir auch oft so, dass du denkst, du bist zu nett oder dass du dich oft immer nur um die Bedürfnisse aller anderen kümmerst, aber nicht deine eigenen? Fühlst du dich immer für das Glück anderer verantwortlich? Da bist du nicht allein ;) Genau darüber spreche ich im Podcast mit meinem Gast Ingo Nommsen!

Wahrscheinlich kennst du Ingo durchs Fernsehen, denn er ist vor allem durch seine 20 Jahre als Moderator beim ZDF bekannt. Er ist außerdem Journalist, Comedian und Autor und hat zuletzt sein Buch “Hilfe, ich bin zu nett!” veröffentlicht. Ingo erzählt im Interview, dass auch wenn er seinen großen Traum beim Radio und Fernsehen zu arbeiten, erfüllen konnte, trotzdem viele seiner Träume auf der Strecke geblieben sind und er immer eher geschaut hat, dass es allen anderen gut geht. Viel Spaß beim Anhören!

 

Im Gespräch mit Ingo Nommsen erfährst du…

 

✨ welche Folgen es hat, wenn du zu nett bist,

✨ wie du aufhörst, immer nur die Bedürfnisse aller anderen zu befriedigen,

✨ was du tun kannst, wenn dich dein inneres Bullshit-FM davon abhält, wirklich deine Träume zu leben,

✨ wieso das Ungewisse zu einem deiner größten Antriebe werden kann und

✨ warum dich dein Wunsch nach ständiger Harmonie blockieren kann.

 

Ich hoffe sehr, dass dich dieses Gespräch inspiriert und ermutigt, wirklich für dich und deine Träume loszugehen und einfach mal zu machen.

 

Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was hält dich gerade auf loszugehen?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Links zur Folge:

Homepage: www.ingo-nommsen.de 

Buch „Hilfe, ich bin zu nett!“: https://www.amazon.de/gp/product/342420241X?ie=UTF8 

Instagram: www.instagram.com/ingo_nommsen 

Podcast „Die Ingo Nommsen Show“ bei Spotify: https://open.spotify.com/show/51zXXV69l5oYX7y8WpFQPI

Podcast „Die Ingo Nommsen Show“ bei Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-ingo-nommsen-show/id1488467584 

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ingo-nommsen-53931848/ 

 

Mein Leben hat sich so sehr verändert, seit ich meine Spiritualität nicht nur auf meinem Meditationskissen auslebe, sondern auch überall im Alltag. Deshalb freue ich mich so sehr, dass wir uns im Higher Self Home® dem Fokus des Monats “Spiritualität im Alltag” widmen.

 

Seit kurzem gibt es auch drei richtig coole neue Features:

 

  • #1: Yoga Sessions: Jeden Monat gibt es eine neue Yoga Session, die auf den aktuellen Fokus ausgerichtet ist.
  • #2: Live Active Sessions: Damit du auch auf körperlicher Ebene empowert wirst.
  • #3: Higher Light des Monats: Wir stellen dir jeden Monat ein tolles, nachhaltiges Unternehmen vor und du bekommst einen exklusiven Rabattcode, der während des gesamten Monats eingelöst werden kann.

 

Alle Infos findest du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming . Ich würde mich riesig freuen, wenn wir uns im Higher Self Home® sehen.

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Feb 2, 2022

Wir alle kennen das, dass wir uns im Alltag manchmal in unseren negativen Gedanken verlieren und dann in unser Lower Self rutschen. Das ist ganz normal! Das schöne ist, dass du dich jederzeit entscheiden kannst, aus diesem Gedankenkarussell auszusteigen. Manchmal braucht es einfach einen kleinen Schubser oder jemanden, der uns wieder in die richtige Spur bringt.

 

Genau deswegen habe ich mir gedacht, dass es ist mal wieder Zeit für einen PowerTalk ist! Dieser PowerTalk hilft dir, wenn du mal zweifelst oder dich in negativen Gedanken verlierst, wenn du nur Probleme siehst, dich ärgerst oder dir Sorgen machst. Dieser PowerTalk stärkt dich energetisch und hilft dir, dich neu auszurichten und eine neue Perspektive einzunehmen. Nimm dir die 10 Minuten und lade dich mit Hoffnung, Kraft und Heilung auf. 

 

Du kannst dir den PowerTalk direkt morgens nach dem Aufstehen anhören, vor dem Spiegel, abends im Bett, du kannst ihn im Auto anhören, auf dem Weg zur Arbeit oder wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Er ist dafür gedacht, dass du ihn dir immer und immer wieder anhören kannst, um dich energetisch aufzuladen. Viel Spaß dabei!

 

Dieser PowerTalk hilft dir dabei…

 

✨ negative Gedanken ins Positive zu shiften,

✨ dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft zu verbinden,

✨ dich mit positiver Energie aufzuladen,

✨ Motivation, Kraft und Liebe in dir zu aktivieren und

✨ dich auf das zu fokussieren, was für dich wirklich wichtig ist.

 

Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk guttut. Teile die Folge sehr gerne, damit wir gemeinsam unsere Kraft und Hoffnung nähren können.

 

Was ist ein Gedanke, den du heute denken kannst, der dich an einen schönen Ort in dir bringt? Welchen Gedanken aus den unendlich vielen Gedanken, die du wählen kannst, wählst du?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Du kannst dir den PowerTalk immer wieder anhören, wenn er dir gut tut. Am besten speicherst du ihn dir direkt ab - entweder in deiner Podcast-App oder in der Higher Self App unter den Favoriten.

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

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