Nov 22, 2021
As primeiras horas da manhã, se bem aproveitadas, irão determinar o sucesso do seu dia, da sua performance e do ritmo de trabalho durante o dia.
Você não precisa se levantar às 05:00h da manhã, como muitos livros defendem.
Cada um tem seu ritmo de vida, devemos dormir o número de horas que nosso corpo e mente necessitam para estarmos descansados e prontos para mais um dia.