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Consciente tu día con Durga Stef

Apr 25, 2024

La importancia de mantener el concepto de la muerte muy cerca, si vives todos los días como si fuera el último, la energía y la perspectiva cambia mucho, les voy a dejar un ejercicio para que puedan implementarlo...

 
Recuerda que estamos por iniciar, esta MasterClass gratis "Tu ansiedad te está...


Apr 24, 2024

Les cuento una historia acerca de la vida de "Steve Jobs " que nos hace reflexionar, sobre: ¿Cómo voy a sacar provecho de lo que hoy estoy viviendo para verlo reflejado en el futuro? Es importante confiar en que se conectan puntos en nuestra vida,  pero no podemos ver ese futuro, entonces nos toca confiar que...


Apr 23, 2024

"El ser humano es una casa de huéspedes, recibiendo visitantes", Rumi.  Les hablo de este poema que a mí en lo personal me ha ayudado mucho a comprender como es tenemos visitantes (emociones), que tocan a nuestra puerta, que podemos darles la bienvenida, porque esos serán nuestros guías en esta...


Apr 22, 2024

El juego de la vida no es dejar de sentir, es más bien aprender a sentir, pero, ¿Cómo aprendemos a sentir y a transitar nuestras emociones? sin que ellas nos consuman, de eso platicamos hoy en este episodio queridos. 

Recuerden que ya pueden inscribirse GRATIS a la Masterclass que está por inciar "Tu ansiedad te...


Apr 18, 2024

Buenos días queridos, hoy en este episodio vamos a platicar sobre como si es posible dejar de reaccionar, y los quiero llevar a contestar esta interesante pregunta: ¿Quiero tener paz? o ¿Quiero tener la razón? 

Cuando vives un evento fuerte y no le diste lugar a la emoción… El universo te comienza a poner mismas...