Rok dla ciała

"Jestem fanką synchronizacji życia z okresem". Liliana Grochowska

Nov 29, 2024

[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]

— Zawsze wstawiałam treści, które mogą komuś pomóc — mówi gościni ostatniego odcinka czwartego sezonu "Roku dla ciała", Liliana Grochowska. To, co publikuje w swoich social mediach, nie dotyczy jednak tylko tematów beauty. Kai Gołuchowskiej Lila opowiada o skutkach ślepego...

"Zamroziło mnie. To było moje ciało, a ja wyszłam z niego i stałam obok". Margaret

Nov 14, 2024

[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]

Gościnią kolejnego odcinka "Roku dla ciała" jest piosenkarka Margaret. Z Kają Gołuchowską rozmawia o najnowszej płycie "Siniaki i cekiny", o tym, jak na przestrzeni lat zmieniało się jej podejście do cielesności i sensualności, dlaczego w związku czasami warto się pokłócić, w...

"Ciałopozytywność kończy się tam, gdzie się kończy zdrowie. Zawsze". Katarzyna Brzoza

Oct 31, 2024

[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]

Kolejną rozmówczynią, która odwiedziła Kaję Gołuchowską w studio podcastu "Rok dla ciała", jest Katarzyna Brzoza — twórczyni kanału GRUBE HISTORIE. W odcinku opowiada o miesiącach przeżytych o kawie i jabłkach, wychodzeniu z depresji i zajadaniu emocji. Razem z prowadzącą...

"Nie jestem gotowym produktem. Nikt nie musi nim być". Jagna Niedzielska

Oct 18, 2024

[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]

"Mam w życiu więcej odwagi niż pewności siebie" mówi gościni kolejnego odcinka "Roku dla ciała" Jagna Niedzielska – kucharka, edukatorka i osobowość medialna. Kai Gołuchowskiej opowiedziała o tym, jak jedzenie może wpływać nie tylko na nasze kubki smakowe, lecz przede...

Okres to supermoc, którą traktujemy jak przekleństwo? Tosia Kopyt

Sep 30, 2024

[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]

"27 proc. kobiet i dziewczyn nie dostało żadnego wsparcia od matek w kwestii edukacji o okresie" słyszymy w specjalnym odcinku podcastu "Rok dla ciała", w którym gościnią jest Tosia Kopyt – psycholożka, ekspertka w zakresie edukacji seksualnej, nauczycielka WdŻ i ambasadorka akcji...