Sep 28, 2023
¿Cómo dejar la culpa y aprender a darme prioridad?
La culpa es una emoción, que nos atrapa en procesos emocionales muy
complejos, donde se diluye nuestra capacidad de elegir libremente,
en el tanto, la culpa nos lleva a pensar en aprobación, con
frecuencia nos miramos a través de una fuerte mirada...
Sep 21, 2023
Caminar por la vida con una visión de insuficiencia, sintiéndonos poco capaces de abrazar la vida con ilusiones y esperanzas, además creyéndonos carentes de oportunidades, porque sentimos que nuestras habilidades son muy pocas siempre quebrará nuestros sueños
Desarrollar una visión de suficiencia permite...
Sep 14, 2023
Todos(as) nos merecemos un buen trato, y uno de los ejes del buen trato en una relación tiene que ver con la estabilidad, la convicción la certeza de tener un vínculo sano que se pueda proyectar el el tiempo en un claro plan de vida.
Vamos a entender un vínculo sano como aquel que se nutre de una acción conciente...
Sep 7, 2023
Hay ideas irracionales que son inútiles y causan sufrimiento ¿Tus pensamientos te ayudan a crecer o te estancan en el dolor?
Cuando nuestro pensamiento se vuelve nuestro peor enemigo, limita nuestras posibilidades, alimenta nuestro miedo, hace que tu mundo sea obscuro, en el que tus sueños se quiebran, es posible...